03.06.2025

15:15
Афанасьева Кира Владимировна
Дельфинчики
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
Д20. Делаю кувырок назад
Р10. Плыву с дощечкой + вдох брасс
Р11. Делаю звездочку на спине + нудл
Р12. Делаю звездочку на животе + нудл
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке