11:30 Макаров Илья Владимирович Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек | Д9. Умею прыгать "бомбочкой" Д10. Прыгаю стрелочкой Д13. Плыву руками брасс | Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом Н11. Ныряю до дна сам(а) | Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) Р4. Плыву одной рукой на дощечке Р5. Плыву на дощечке меняя руки | Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке Т4. Плыву руками и ногами кролем |