06:00 Раимов Абдулла Илтимосович Дельфинчики | О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д11. Плыву ногами на месте брасс Д13. Плыву руками брасс Д17. Отталкиваюсь ногами от дна | Р10. Плыву с дощечкой + вдох брасс Р12. Делаю звездочку на животе + нудл Р13. Плыву на спине с дощечкой | Т9. Плыву на спине руками кроль Т10. Освоил кроль на спине Т11. Плыву ногами брассом | |
07:30 Джаббарова Ляман Ширалиевна Осьминожки | Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д7. Умею прыгать "бомбочкой" Д8. Проплываю половину бассейна | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н5. Пускаю пузыри носом Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом Н9. Рассматриваю предметы под водой | О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз |