18:30 Мартюшов Павел Дмитриевич Осьминожки | Д9. Проплываю весь бассейн Д13. Делаю поплавок Д14. Делаю звездочку на животе | Р5. Скольжу на дощечке по воде Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р8. Плыву на нудлах руками брасс | Н5. Пускаю пузыри носом Н7. Опускаю лицо в воду Н8. Ныряю с головой | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика | |
20:30 Чеслер Александр Юрьевич |