09:30 Щука Мирон Федорович Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед | Д19. Делаю кувырок вперед Д20. Делаю кувырок назад | Р6. Плыву руками кроль с колобашкой Р10. Плыву с дощечкой + вдох брасс | Т11. Плыву ногами брассом Т12. Плыву руками брассом Т13. Плыву руками и ногами брассом |