11.07.2026

09:00
Шмаков Юрий Алексеевич
Дельфинчики
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Д4. Проплываю весь бассейн
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Н4. Умею погружать лицо в воду
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Р4. Плыву одной рукой на дощечке
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
10:00
Ванюхин Степан Григорьевич
Осьминожки
Д4. Плыву руками и ногами вместе
Д8. Проплываю половину бассейна
Д9. Проплываю весь бассейн
А8. Подружился с очками
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р7. Плыву на дощечке меняя руки
Н5. Пускаю пузыри носом
Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом
Н7. Опускаю лицо в воду
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
О6. Закручиваюсь на кольцах
11:00
Митрофанов Артём Александрович
Дельфинчики
О6. Закручиваюсь на кольцах
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
Д12. Делаю гребок на месте брасс
Д13. Плыву руками брасс
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р4. Плыву одной рукой на дощечке
Р5. Плыву на дощечке меняя руки
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке