09:30 Щука Мирон Федорович Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед | Д19. Делаю кувырок вперед Д20. Делаю кувырок назад | Р6. Плыву руками кроль с колобашкой Р10. Плыву с дощечкой + вдох брасс | Т11. Плыву ногами брассом Т12. Плыву руками брассом Т13. Плыву руками и ногами брассом | |
13:30 Сильченков Арсений Андреевич Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
14:00 Тернова Александра Сергеевна Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д3. Умею плавать руками Д4. Плыву руками и ногами вместе | А7. Подружился с кольцами | Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль Р4. Плыву с дощечкой | Н5. Пускаю пузыри носом Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом Н9. Рассматриваю предметы под водой | О3. Отжимаюсь от бортика О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек |