10.04.2026

10:00
Колегов Назар Сергеевич
Дельфинчики
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
Д4. Проплываю весь бассейн
Д6. Плыву руками кроль
Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Н7. Ныряю за игрушками
Н8. Достаю игрушки со дна
Н9. Ныряю не зажимая нос
Р5. Плыву на дощечке меняя руки
Р6. Плыву руками кроль с колобашкой
Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
Т4. Плыву руками и ногами кролем
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
10:30
Семенов Михаил Дмитриевич
Дельфинчики
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
Д3. Проплываю половину бассейна
Д4. Проплываю весь бассейн
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Н4. Умею погружать лицо в воду
Н6. Рассматриваю предметы под водой
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
12:30
Лисина Вероника Евгеньевна
Осьминожки
Д3. Умею плавать руками
Д4. Плыву руками и ногами вместе
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Р7. Плыву на дощечке меняя руки
Н14. Ныряю до дна сам(а)
Н15. Ныряю в кольцо / туннель
Н16. Ориентируюсь под водой
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз