11:00 Отт Николай Вячеславович Осьминожки | Д13. Делаю поплавок Д14. Делаю звездочку на животе Д15. Делаю звездочку на спине | Р8. Плыву на нудлах руками брасс Р9. Плыву на нудлах ногами брасс Р11. Делаю звездочку на спине + нудл | О3. Отжимаюсь от бортика О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед | ||
13:00 Молчанов Александр Алексеевич Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Умею плавать ногами Д3. Умею плавать руками | А7. Подружился с кольцами А8. Подружился с очками | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н1. Полюбил умываться Н4. Пускаю пузыри ртом Н5. Пускаю пузыри носом | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |
19:30 Сидоренко Василий Станиславович Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
20:30 Ванюхин Степан Григорьевич Осьминожки | Д4. Плыву руками и ногами вместе Д8. Проплываю половину бассейна Д9. Проплываю весь бассейн | А8. Подружился с очками | Р3. Плыву на нудле ногами кроль Р5. Скольжу на дощечке по воде Р7. Плыву на дощечке меняя руки | Н5. Пускаю пузыри носом Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом Н7. Опускаю лицо в воду | О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О6. Закручиваюсь на кольцах |