01.12.2025

17:00
Верховых Федор Сергеевич
Осьминожки
Д9. Проплываю весь бассейн
Д11. Скольжу стрелочкой
Д12. Плыву стрелочкой на животе
Р8. Плыву на нудлах руками брасс
Р9. Плыву на нудлах ногами брасс
Р13. Плыву на спине с дощечкой
Н14. Ныряю до дна сам(а)
Н15. Ныряю в кольцо / туннель
Н16. Ориентируюсь под водой
О3. Отжимаюсь от бортика
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
20:00
Матус Анна Константиновна
Дельфинчики
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
О6. Закручиваюсь на кольцах
Д19. Делаю кувырок вперед
Д20. Делаю кувырок назад
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Р4. Плыву одной рукой на дощечке
Т8. Плыву на спине стрелочкой
Т9. Плыву на спине руками кроль
Т10. Освоил кроль на спине