24.11.2025

17:00
Верховых Федор Сергеевич
Осьминожки
Д9. Проплываю весь бассейн
Д11. Скольжу стрелочкой
Д12. Плыву стрелочкой на животе
Р13. Плыву на спине с дощечкой
Р14. Кружусь на плотике влево / вправо
Р15. Подтягиваюсь на плот 5 раз
Н14. Ныряю до дна сам(а)
Н15. Ныряю в кольцо / туннель
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
17:30
Соловьев Даниил Максимович
Осьминожки
Д16. Плыву на спине
Д17. Плыву на спине стрелочкой
Д21. Выныриваю для вдоха
Р8. Плыву на нудлах руками брасс
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О9. Планка на кольцах 10 сек
18:30
Калмыков Арсений Александрович
Дельфинчики
О15. Приседаю на плотике 10 раз
Н12. Ныряю в кольцо / туннель
Н13. Ориентируюсь под водой
Т14. Руки и ноги брасс + вдох
Т15. Освоил брасс
Т16. Плыву ногами брассом на спине