17:00 Верховых Федор Сергеевич Осьминожки | Д9. Проплываю весь бассейн Д11. Скольжу стрелочкой Д12. Плыву стрелочкой на животе | Р8. Плыву на нудлах руками брасс Р9. Плыву на нудлах ногами брасс Р13. Плыву на спине с дощечкой | Н14. Ныряю до дна сам(а) Н15. Ныряю в кольцо / туннель Н16. Ориентируюсь под водой | О3. Отжимаюсь от бортика О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед | |
17:30 Соловьев Даниил Максимович Осьминожки | Д16. Плыву на спине Д17. Плыву на спине стрелочкой Д21. Выныриваю для вдоха | Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р8. Плыву на нудлах руками брасс Р14. Кружусь на плотике влево / вправо | О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О8. Делаю кувырок на кольцах назад О9. Планка на кольцах 10 сек | ||
18:30 Калмыков Арсений Александрович Дельфинчики | О15. Приседаю на плотике 10 раз | Н12. Ныряю в кольцо / туннель Н13. Ориентируюсь под водой | Т14. Руки и ноги брасс + вдох Т15. Освоил брасс Т16. Плыву ногами брассом на спине |