24.11.2025

13:00
Фомченко Олеся Ивановна
Осьминожки
Д8. Проплываю половину бассейна
Д9. Проплываю весь бассейн
Д13. Делаю поплавок
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Н5. Пускаю пузыри носом
Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом
Н8. Ныряю с головой
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз