12:30 Сумцова Николь Денисовна Осьминожки | Д3. Умею плавать руками Д4. Плыву руками и ногами вместе Д7. Умею прыгать "бомбочкой" | Р6. Держусь одной рукой за дощечку Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р8. Плыву на нудлах руками брасс | Н14. Ныряю до дна сам(а) | О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | |
13:30 Отт Николай Вячеславович Осьминожки | Д13. Делаю поплавок Д14. Делаю звездочку на животе Д15. Делаю звездочку на спине | Р8. Плыву на нудлах руками брасс Р9. Плыву на нудлах ногами брасс Р10. Плыву на дощечке + вдох | О3. Отжимаюсь от бортика О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О6. Закручиваюсь на кольцах |