09:30 Королева Александра Павновна Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
10:00 Нечаева Агата Алексеевна Дельфинчики | О6. Закручиваюсь на кольцах О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д13. Плыву руками брасс Д14. Делаю поплавок Д15. Делаю звездочку на животе | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р5. Плыву на дощечке меняя руки Р6. Плыву руками кроль с колобашкой Р8. Плыву на нудлах ногами брасс | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль Т10. Освоил кроль на спине |
13:00 Вишнякова Маргарита Игоревна Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Умею плавать ногами Д3. Умею плавать руками | А1. Доверился тренеру А2. Бесстрашно зашел в воду А3. Уверенно делаю проводки по воде | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н1. Полюбил умываться Н2. Полюбил поливаться Н3. Опускаю подбородок / губы в воду | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |