16:00 Лисина Вероника Евгеньевна Осьминожки | Д3. Умею плавать руками Д4. Плыву руками и ногами вместе Д7. Умею прыгать "бомбочкой" | Р5. Скольжу на дощечке по воде Р6. Держусь одной рукой за дощечку Р7. Плыву на дощечке меняя руки | Н14. Ныряю до дна сам(а) Н15. Ныряю в кольцо / туннель Н16. Ориентируюсь под водой | О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз | |
16:30 Ющенко Александр Кириллович Осьминожки | Д20. Отталкиваюсь ногами от дна Д23. Делаю кувырок назад | О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад О9. Планка на кольцах 10 сек | |||
17:00 Ющенко Александр Кириллович Осьминожки | Д20. Отталкиваюсь ногами от дна Д23. Делаю кувырок назад | О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад О9. Планка на кольцах 10 сек | |||
17:30 Соловьев Даниил Максимович Осьминожки | Д16. Плыву на спине Д17. Плыву на спине стрелочкой Д21. Выныриваю для вдоха | Р8. Плыву на нудлах руками брасс | О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О8. Делаю кувырок на кольцах назад О9. Планка на кольцах 10 сек | ||
19:00 Мишанов Богдан Евгеньевич Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |