16:00 Седенко Матвей Мизайлович Дельфинчики | О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз | Д5. Знаю стартовую позицию от бортика Д6. Плыву руками кроль Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика | Н7. Ныряю за игрушками Н8. Достаю игрушки со дна Н9. Ныряю не зажимая нос | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
16:30 Клинкова Ульяна Ильинична Дельфинчики | О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О6. Закручиваюсь на кольцах О7. Делаю кувырок на кольцах вперед | Д11. Плыву ногами на месте брасс Д12. Делаю гребок на месте брасс Д13. Плыву руками брасс | Р8. Плыву на нудлах ногами брасс Р9. Плыву на нудлах руками брасс Р10. Плыву с дощечкой + вдох брасс | Т11. Плыву ногами брассом Т12. Плыву руками брассом Т13. Плыву руками и ногами брассом | |
17:00 Клинкова Ульяна Ильинична Дельфинчики | О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О6. Закручиваюсь на кольцах О7. Делаю кувырок на кольцах вперед | Д11. Плыву ногами на месте брасс Д12. Делаю гребок на месте брасс Д13. Плыву руками брасс | Р8. Плыву на нудлах ногами брасс Р9. Плыву на нудлах руками брасс Р10. Плыву с дощечкой + вдох брасс | Т11. Плыву ногами брассом Т12. Плыву руками брассом Т13. Плыву руками и ногами брассом |