12:00 Гаспарян София Ониковна Дельфинчики | О9. Делаю планку на кольцах 15 сек О11. Перехватываю кольца руками О12. Кружусь на плотике влево / вправо | Д9. Умею прыгать "бомбочкой" Д10. Прыгаю стрелочкой Д17. Отталкиваюсь ногами от дна | Р4. Плыву одной рукой на дощечке Р8. Плыву на нудлах ногами брасс Р9. Плыву на нудлах руками брасс | Т10. Освоил кроль на спине Т11. Плыву ногами брассом Т12. Плыву руками брассом | |
16:00 Соловьева Валерия Евгеньевна Дельфинчики | О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад О10. Поднимаю прямые ноги до колец | Д3. Проплываю половину бассейна Д5. Знаю стартовую позицию от бортика Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т5. Руки и ноги кроль + вдох |