20.12.2025

15:00
Щербаков Даниил
Дельфинчики
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
Д1. Хорошо делаю разминку
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Н9. Ныряю не зажимая нос
Н10. Задерживаю дыхание более 10 сек
Н11. Ныряю до дна сам(а)
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Р4. Плыву одной рукой на дощечке
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
16:00
Лугачёва София Андреевна
Осьминожки
Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д8. Проплываю половину бассейна
А5. Подружился с плотиком
А6. Подружился с нудлом / дощечкой
А7. Подружился с кольцами
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Р4. Плыву с дощечкой
Н8. Ныряю с головой
Н9. Рассматриваю предметы под водой
Н10. Ныряю за игрушками
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
16:30
Романов Игорь Викторович
Осьминожки
Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
А4. Полюбил брызгаться
А5. Подружился с плотиком
А6. Подружился с нудлом / дощечкой
Р7. Плыву на дощечке меняя руки
Р8. Плыву на нудлах руками брасс
Р9. Плыву на нудлах ногами брасс
Н14. Ныряю до дна сам(а)
Н16. Ориентируюсь под водой
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О9. Планка на кольцах 10 сек
17:00
Виноградов Глеб (Кудрово) Максимович
Дельфинчики
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О11. Перехватываю кольца руками
О12. Кружусь на плотике влево / вправо
Д12. Делаю гребок на месте брасс
Д13. Плыву руками брасс
Д14. Делаю поплавок
Н11. Ныряю до дна сам(а)
Н13. Ориентируюсь под водой
Р8. Плыву на нудлах ногами брасс
Р9. Плыву на нудлах руками брасс
Р10. Плыву с дощечкой + вдох брасс
Т6. Освоил кроль
Т7. Плыву на спине
Т9. Плыву на спине руками кроль
17:30
Виноградов Глеб (Кудрово) Максимович
Дельфинчики
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О11. Перехватываю кольца руками
О12. Кружусь на плотике влево / вправо
Д12. Делаю гребок на месте брасс
Д13. Плыву руками брасс
Д14. Делаю поплавок
Н11. Ныряю до дна сам(а)
Н13. Ориентируюсь под водой
Р8. Плыву на нудлах ногами брасс
Р9. Плыву на нудлах руками брасс
Р10. Плыву с дощечкой + вдох брасс
Т6. Освоил кроль
Т7. Плыву на спине
Т9. Плыву на спине руками кроль