08.08.2025

16:30
Билькевич Михаил Русланович
Дельфинчики
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
Д15. Делаю звездочку на животе
Д16. Делаю звездочку на спине
Д17. Отталкиваюсь ногами от дна
Н11. Ныряю до дна сам(а)
Н12. Ныряю в кольцо / туннель
Н13. Ориентируюсь под водой
Р9. Плыву на нудлах руками брасс
Р10. Плыву с дощечкой + вдох брасс
Р11. Делаю звездочку на спине + нудл
Т11. Плыву ногами брассом
Т12. Плыву руками брассом
Т13. Плыву руками и ногами брассом
18:00
Михайлов Денис Васильевич
Дельфинчики
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
Д4. Проплываю весь бассейн
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Д6. Плыву руками кроль
Н5. Ныряю с головой
Н6. Рассматриваю предметы под водой
Н7. Ныряю за игрушками
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
Т4. Плыву руками и ногами кролем