12:30 Маслова Полина Константиновна | |||||
16:00 Емельянов Лев Александрович Осьминожки | Д9. Проплываю весь бассейн Д14. Делаю звездочку на животе | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н5. Пускаю пузыри носом Н8. Ныряю с головой Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика | |
16:30 Клименко Виктория Олеговна Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек | Д3. Проплываю половину бассейна Д4. Проплываю весь бассейн Д6. Плыву руками кроль | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т2. Скольжу стрелочкой Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох |