22.08.2026

17:00
Смирнов Александр Сергеевич
19:00
Емельянов Лев Александрович
Осьминожки
Д9. Проплываю весь бассейн
Д14. Делаю звездочку на животе
Р1. Плыву на нудле с поддержкой
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Н5. Пускаю пузыри носом
Н8. Ныряю с головой
Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика