17:00 Киселев Павел Олегович Дельфинчики | О11. Перехватываю кольца руками О15. Приседаю на плотике 10 раз | Д4. Проплываю весь бассейн Д5. Знаю стартовую позицию от бортика Д6. Плыву руками кроль | Н5. Ныряю с головой Н6. Рассматриваю предметы под водой Н7. Ныряю за игрушками | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
18:00 Виноградов Никита Александрович Осьминожки | Д9. Проплываю весь бассейн Д18. Старт от бортика Д20. Отталкиваюсь ногами от дна | Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р8. Плыву на нудлах руками брасс Р9. Плыву на нудлах ногами брасс | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика | ||
18:30 Уогинта-Аррочар Эрика Александровна Осьминожки | Д4. Плыву руками и ногами вместе Д9. Проплываю весь бассейн Д14. Делаю звездочку на животе | Р8. Плыву на нудлах руками брасс Р9. Плыву на нудлах ногами брасс Р15. Подтягиваюсь на плот 5 раз | Н14. Ныряю до дна сам(а) | О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О9. Планка на кольцах 10 сек | |
20:00 Выпрямцева Елизавета Андреевна Осьминожки | Р6. Держусь одной рукой за дощечку Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р8. Плыву на нудлах руками брасс | Н14. Ныряю до дна сам(а) Н16. Ориентируюсь под водой | О3. Отжимаюсь от бортика О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек | ||
20:30 Зозуля Алена Сергеевна Дельфинчики | О8. Делаю кувырок на кольцах назад О9. Делаю планку на кольцах 15 сек О11. Перехватываю кольца руками | Д5. Знаю стартовую позицию от бортика Д6. Плыву руками кроль Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика | Н3. Делаю вдох и выдох ртом Н7. Ныряю за игрушками Н9. Ныряю не зажимая нос | Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) Р4. Плыву одной рукой на дощечке | Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох |