10:00 Чернов Филипп Олегович Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О9. Делаю планку на кольцах 15 сек | Д4. Проплываю весь бассейн Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р6. Плыву руками кроль с колобашкой | Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох | |
12:00 Лопуховская Тамара Алексеевна Дельфинчики | О14. Балансирую на плотике 10 сек О15. Приседаю на плотике 10 раз | Д6. Плыву руками кроль | Т10. Освоил кроль на спине | ||
12:30 Лопуховская Тамара Алексеевна Дельфинчики | О14. Балансирую на плотике 10 сек О15. Приседаю на плотике 10 раз | Д6. Плыву руками кроль | Т10. Освоил кроль на спине |