15:30 Тваладзе Давид Никович Осьминожки | |||||
18:00 Маслов Константин Максимович Дельфинчики | О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад О10. Поднимаю прямые ноги до колец | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
18:30 Богданов Алексей Дмитриевич Дельфинчики | О8. Делаю кувырок на кольцах назад О9. Делаю планку на кольцах 15 сек О10. Поднимаю прямые ноги до колец | Д4. Проплываю весь бассейн Д6. Плыву руками кроль Д9. Умею прыгать "бомбочкой" | Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) Р4. Плыву одной рукой на дощечке Р5. Плыву на дощечке меняя руки | Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке Т4. Плыву руками и ногами кролем |