15:00 Лопуховская Тамара Алексеевна Дельфинчики | О14. Балансирую на плотике 10 сек О15. Приседаю на плотике 10 раз | Д6. Плыву руками кроль | Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль | Т10. Освоил кроль на спине | |
15:30 Лопуховская Тамара Алексеевна Дельфинчики | О14. Балансирую на плотике 10 сек О15. Приседаю на плотике 10 раз | Д6. Плыву руками кроль | Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль | Т10. Освоил кроль на спине | |
16:00 Чернов Филипп Олегович Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О9. Делаю планку на кольцах 15 сек | Д4. Проплываю весь бассейн Д6. Плыву руками кроль Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р6. Плыву руками кроль с колобашкой | Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох | |
18:30 Ермолаев Михаил Евгеньевич Осьминожки | Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика Д7. Умею прыгать "бомбочкой" Д8. Проплываю половину бассейна | Р6. Держусь одной рукой за дощечку Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р15. Подтягиваюсь на плот 5 раз | Н14. Ныряю до дна сам(а) | О3. Отжимаюсь от бортика О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек | |
19:00 Халтурин Илья Григорьевич Осьминожки | Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д7. Умею прыгать "бомбочкой" Д8. Проплываю половину бассейна | Р9. Плыву на нудлах ногами брасс Р10. Плыву на дощечке + вдох Р11. Делаю звездочку на спине + нудл | Н12. Ныряю не зажимая нос Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек Н14. Ныряю до дна сам(а) | О3. Отжимаюсь от бортика О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек | |
19:30 Зюзин Максим Андреевич Осьминожки | Д19. Прыгаю стрелочкой Д22. Делаю кувырок вперед Д23. Делаю кувырок назад | Р10. Плыву на дощечке + вдох Р12. Делаю звездочку на животе + нудл Р14. Кружусь на плотике влево / вправо | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика | ||
20:00 Копырин Роман Кириллович Дельфинчики | Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т10. Освоил кроль на спине Т17. Плыву руками брассом на спине | |||
20:30 Зозуля Алена Сергеевна Дельфинчики | О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д4. Проплываю весь бассейн Д5. Знаю стартовую позицию от бортика Д6. Плыву руками кроль | Н3. Делаю вдох и выдох ртом Н7. Ныряю за игрушками Н9. Ныряю не зажимая нос | Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) Р4. Плыву одной рукой на дощечке | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |