09:30 Копырин Роман Кириллович Дельфинчики | Т10. Освоил кроль на спине | ||||
12:30 Федотова Ксения Михайловна Осьминожки | Д9. Проплываю весь бассейн Д21. Выныриваю для вдоха | Р12. Делаю звездочку на животе + нудл | О3. Отжимаюсь от бортика О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед | ||
13:00 Глухова Ангелина Андреевна Дельфинчики | О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз | Д3. Проплываю половину бассейна Д4. Проплываю весь бассейн Д5. Знаю стартовую позицию от бортика | Н2. Делаю пузыри носом Н7. Ныряю за игрушками Н8. Достаю игрушки со дна | Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) Р4. Плыву одной рукой на дощечке Р5. Плыву на дощечке меняя руки | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
14:30 Кабардиева Фатима Шамшитовна Дельфинчики | О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д6. Плыву руками кроль Д12. Делаю гребок на месте брасс Д13. Плыву руками брасс | Н11. Ныряю до дна сам(а) Н12. Ныряю в кольцо / туннель | Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль Р8. Плыву на нудлах ногами брасс Р10. Плыву с дощечкой + вдох брасс | Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль |