10:00 Стальков Артем Евгеньевич Осьминожки | Д4. Плыву руками и ногами вместе Д8. Проплываю половину бассейна Д9. Проплываю весь бассейн | Р6. Держусь одной рукой за дощечку Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р8. Плыву на нудлах руками брасс | Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек Н14. Ныряю до дна сам(а) Н15. Ныряю в кольцо / туннель | О3. Отжимаюсь от бортика О6. Закручиваюсь на кольцах О7. Делаю кувырок на кольцах вперед | |
10:30 Тетенькина Мария Сергеевна Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Умею плавать ногами Д4. Плыву руками и ногами вместе | А4. Полюбил брызгаться А6. Подружился с нудлом / дощечкой А7. Подружился с кольцами | Р3. Плыву на нудле ногами кроль Р6. Держусь одной рукой за дощечку Р7. Плыву на дощечке меняя руки | Н2. Полюбил поливаться Н3. Опускаю подбородок / губы в воду Н4. Пускаю пузыри ртом | О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек |
12:00 Дубровская Анна Андреевна Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |