18:30 Войлокова Маргарита Андреевна Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
19:00 Коршикова Марианна Мама Анна Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д4. Плыву руками и ногами вместе Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика | ||
19:30 Козак Ярослав Александрович Осьминожки | Д4. Плыву руками и ногами вместе Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика Д7. Умею прыгать "бомбочкой" | А3. Уверенно делаю проводки по воде А4. Полюбил брызгаться А8. Подружился с очками | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н3. Опускаю подбородок / губы в воду Н5. Пускаю пузыри носом Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |
20:00 Шалободинская Мирослава Алексеевна Осьминожки | Д8. Проплываю половину бассейна Д10. Делаю стрелочку Д12. Плыву стрелочкой на животе | Р5. Скольжу на дощечке по воде Р6. Держусь одной рукой за дощечку Р7. Плыву на дощечке меняя руки | Н2. Полюбил поливаться Н4. Пускаю пузыри ртом Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом | О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек | |
20:30 Шалободинская Кира Дельфинчики | О9. Делаю планку на кольцах 15 сек О10. Поднимаю прямые ноги до колец О11. Перехватываю кольца руками | Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д9. Умею прыгать "бомбочкой" Д10. Прыгаю стрелочкой | Н4. Умею погружать лицо в воду Н7. Ныряю за игрушками Н8. Достаю игрушки со дна | Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р6. Плыву руками кроль с колобашкой Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль | Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке Т5. Руки и ноги кроль + вдох |