19.03.2026

15:00
Павлова Ксения Денисовна
Дельфинчики
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
Д4. Проплываю весь бассейн
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Д6. Плыву руками кроль
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Н6. Рассматриваю предметы под водой
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
17:00
София Ладорская Мама Татьяна
Осьминожки
Д1. Хорошо делаю разминку
Д2. Умею плавать ногами
Д3. Умею плавать руками
А1. Доверился тренеру
А2. Бесстрашно зашел в воду
А3. Уверенно делаю проводки по воде
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р7. Плыву на дощечке меняя руки
Р8. Плыву на нудлах руками брасс
Н1. Полюбил умываться
Н2. Полюбил поливаться
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
О3. Отжимаюсь от бортика
О6. Закручиваюсь на кольцах
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
17:30
Черкашин Артём Евгеньевич
Дельфинчики
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
О6. Закручиваюсь на кольцах
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Д6. Плыву руками кроль
Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Н11. Ныряю до дна сам(а)
Н12. Ныряю в кольцо / туннель
Н13. Ориентируюсь под водой
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Р5. Плыву на дощечке меняя руки
Т4. Плыву руками и ногами кролем
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
Т6. Освоил кроль
19:30
Бугаев Михаил Никитич
Осьминожки
Д3. Умею плавать руками
Д4. Плыву руками и ногами вместе
Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Р7. Плыву на дощечке меняя руки
Н2. Полюбил поливаться
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
Н4. Пускаю пузыри ртом
О1. Хожу руками вдоль бортика
О3. Отжимаюсь от бортика
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек