16:30 Черкашин Артём Евгеньевич Дельфинчики | О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О6. Закручиваюсь на кольцах | Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна Д4. Проплываю весь бассейн | Н11. Ныряю до дна сам(а) Н12. Ныряю в кольцо / туннель Н13. Ориентируюсь под водой | Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) Р5. Плыву на дощечке меняя руки | Т2. Скольжу стрелочкой Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох |
20:00 Коршикова Марианна Мама Анна Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д4. Плыву руками и ногами вместе Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |