09.11.2025

Минаева Анастасия Александровна
09:30
Ханякина София Владимировна
Осьминожки
Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д8. Проплываю половину бассейна
Р1. Плыву на нудле с поддержкой
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Н11. Достаю игрушки со дна
Н12. Ныряю не зажимая нос
Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз
10:00
Березина Мария Владимировна
12:30
Черных Мирон Игоревич
Дельфинчики
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
Д1. Хорошо делаю разминку
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Н1. Делаю пузыри ртом
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке