10:00 Вострых София Ильинична Дельфинчики | О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
10:30 Васильева Алина Львовна Осьминожки | Д4. Плыву руками и ногами вместе Д7. Умею прыгать "бомбочкой" Д8. Проплываю половину бассейна | А8. Подружился с очками | Р3. Плыву на нудле ногами кроль Р4. Плыву с дощечкой Р6. Держусь одной рукой за дощечку | Н4. Пускаю пузыри ртом Н5. Пускаю пузыри носом Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом | О1. Хожу руками вдоль бортика О3. Отжимаюсь от бортика О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз |
12:00 Балабанова Маргарита Никитична Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д8. Проплываю половину бассейна Д9. Проплываю весь бассейн | А2. Бесстрашно зашел в воду | Р4. Плыву с дощечкой Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р8. Плыву на нудлах руками брасс | Н2. Полюбил поливаться Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом Н10. Ныряю за игрушками | О1. Хожу руками вдоль бортика О3. Отжимаюсь от бортика О7. Делаю кувырок на кольцах вперед |
12:30 Львова Алиса Вячеславовна Звездочки | А5. Подружился с плотиком А6. Подружился с нудлом / дощечкой А7. Подружился с кольцами | Д2. Умею плавать ногами Д3. Умею плавать руками Д4. Плаваю руками и ногами | И1. Плыву на нудле с поддержкой И2. Плыву на нудле сам(а) И3. Плыву на дощечке с поддержкой | Н3. Команда "Ныряем" Н4. Ныряю 1/2 (боком / вперед) Н5. Умею нырять (боком / вперед) | С1. Умею отрывать липучки от бортика С2. Умею ловить игрушки в воде С3. Перевожу игрушки и складываю |
14:00 Виноградов Константин Сергеевич Звездочки | А1. Доверился тренеру А2. Бесстрашно зашел в воду А3. Уверенно делаю проводки по воде | Д1. Люблю делать гимнастику Д2. Умею плавать ногами Д3. Умею плавать руками | И1. Плыву на нудле с поддержкой И2. Плыву на нудле сам(а) И3. Плыву на дощечке с поддержкой | Н1. Умывается Н2. Поливается Н3. Команда "Ныряем" | С1. Умею отрывать липучки от бортика С2. Умею ловить игрушки в воде С3. Перевожу игрушки и складываю |