02.02.2026

Жильцов Роман АндреевичПрокаева Анастасия Александровна
18:30
Царенко Даниил Александрович
Осьминожки
Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д8. Проплываю половину бассейна
А8. Подружился с очками
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Н4. Пускаю пузыри ртом
Н5. Пускаю пузыри носом
Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
19:00
Грицук Артем Андреевич
Дельфинчики
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О9. Делаю планку на кольцах 15 сек
Д10. Прыгаю стрелочкой
Д11. Плыву ногами на месте брасс
Д12. Делаю гребок на месте брасс
Н11. Ныряю до дна сам(а)
Н12. Ныряю в кольцо / туннель
Н13. Ориентируюсь под водой
Р4. Плыву одной рукой на дощечке
Р6. Плыву руками кроль с колобашкой
Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
Т6. Освоил кроль
Т7. Плыву на спине
19:30
Тарасов Александр Васильевич
Осьминожки
Д14. Делаю звездочку на животе
Д15. Делаю звездочку на спине
Д16. Плыву на спине
Р8. Плыву на нудлах руками брасс
Р9. Плыву на нудлах ногами брасс
Р10. Плыву на дощечке + вдох
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
Н7. Опускаю лицо в воду
Н16. Ориентируюсь под водой
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад