15.11.2025

Прокаева Анастасия АлександровнаФедорова Анна Владимировна
10:00
Фомин Даниил Алексеевич
Дельфинчики
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
О6. Закручиваюсь на кольцах
Д4. Проплываю весь бассейн
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Н2. Делаю пузыри носом
Н4. Умею погружать лицо в воду
Н5. Ныряю с головой
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Р4. Плыву одной рукой на дощечке
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
Т4. Плыву руками и ногами кролем
11:30
Балабанова Маргарита Никитична
Осьминожки
Д1. Хорошо делаю разминку
Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
А1. Доверился тренеру
А2. Бесстрашно зашел в воду
А6. Подружился с нудлом / дощечкой
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Н2. Полюбил поливаться
Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом
Н9. Рассматриваю предметы под водой
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика