15:30 Потехина Ариана Игоревна Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз | Д6. Плыву руками кроль Д9. Умею прыгать "бомбочкой" Д10. Прыгаю стрелочкой | Н1. Делаю пузыри ртом Н5. Ныряю с головой Н6. Рассматриваю предметы под водой | Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) Р4. Плыву одной рукой на дощечке | Т1. Делаю стрелочку Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох |
19:00 Тарасов Александр Васильевич Осьминожки | Д14. Делаю звездочку на животе Д15. Делаю звездочку на спине Д16. Плыву на спине | Р8. Плыву на нудлах руками брасс Р9. Плыву на нудлах ногами брасс Р10. Плыву на дощечке + вдох | Н3. Опускаю подбородок / губы в воду Н7. Опускаю лицо в воду Н15. Ныряю в кольцо / туннель | О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О6. Закручиваюсь на кольцах О7. Делаю кувырок на кольцах вперед |