09.05.2026

Беднова Елизавета Константиновна
09:00
Нигай Артем Максимович
Дельфинчики
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О9. Делаю планку на кольцах 15 сек
Д20. Делаю кувырок назад
Н9. Ныряю не зажимая нос
Н10. Задерживаю дыхание более 10 сек
Н11. Ныряю до дна сам(а)
Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль
Р8. Плыву на нудлах ногами брасс
Р9. Плыву на нудлах руками брасс
Т2. Скольжу стрелочкой
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
Т6. Освоил кроль
09:30
Нигай Агата Максимовна
Дельфинчики
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
Д1. Хорошо делаю разминку
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Н1. Делаю пузыри ртом
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
10:30
Полонева Полина Дмитриевна
Осьминожки
Д4. Плыву руками и ногами вместе
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д9. Проплываю весь бассейн
А1. Доверился тренеру
А2. Бесстрашно зашел в воду
А3. Уверенно делаю проводки по воде
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Р7. Плыву на дощечке меняя руки
Н2. Полюбил поливаться
Н11. Достаю игрушки со дна
Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
О6. Закручиваюсь на кольцах
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
14:00
Москаева Вероника Вадимовна
Осьминожки
Д3. Умею плавать руками
Д4. Плыву руками и ногами вместе
Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика
А5. Подружился с плотиком
А7. Подружился с кольцами
А8. Подружился с очками
Р1. Плыву на нудле с поддержкой
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
Н4. Пускаю пузыри ртом
Н5. Пускаю пузыри носом
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
14:30
Каленкович Оливия Евгеньевна
Звездочки
А6. Подружился с нудлом / дощечкой
Д6. Лежу на спине
Д9. Умею прыгать с плотика стоя
Д10. Умею прыгать с бортика сидя
И1. Плыву на нудле с поддержкой
И2. Плыву на нудле сам(а)
И3. Плыву на дощечке с поддержкой
Н7. Умею пускать пузыри
Н8. Умею нырять с головой
Н9. Умею нырять с плотика / бортика
С2. Умею ловить игрушки в воде
С3. Перевожу игрушки и складываю
С4. Умею прятать игрушки на плотике