10.03.2026

Беднова Елизавета Константиновна
16:30
Шеховцев Степан Викторович
Осьминожки
Д2. Умею плавать ногами
Д3. Умею плавать руками
Д4. Плыву руками и ногами вместе
А1. Доверился тренеру
А2. Бесстрашно зашел в воду
А3. Уверенно делаю проводки по воде
Р1. Плыву на нудле с поддержкой
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Н1. Полюбил умываться
Н2. Полюбил поливаться
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
18:00
Турсунов Юсуф Хадиятуллохович
Осьминожки
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д16. Плыву на спине
Д17. Плыву на спине стрелочкой
Р9. Плыву на нудлах ногами брасс
Р13. Плыву на спине с дощечкой
Р16. Балансирую на плотике 10 сек
Н14. Ныряю до дна сам(а)
Н15. Ныряю в кольцо / туннель
Н16. Ориентируюсь под водой
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О9. Планка на кольцах 10 сек
18:30
Разумова София Константиновна
Дельфинчики
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
О6. Закручиваюсь на кольцах
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Д4. Проплываю весь бассейн
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т7. Плыву на спине
Т8. Плыву на спине стрелочкой
Т9. Плыву на спине руками кроль
19:00
Разумова София Константиновна
Дельфинчики
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
О6. Закручиваюсь на кольцах
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Д4. Проплываю весь бассейн
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т7. Плыву на спине
Т8. Плыву на спине стрелочкой
Т9. Плыву на спине руками кроль
19:30
Михеев Максим Сергеевич
Осьминожки
Д2. Умею плавать ногами
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д8. Проплываю половину бассейна
А1. Доверился тренеру
А2. Бесстрашно зашел в воду
А3. Уверенно делаю проводки по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Р8. Плыву на нудлах руками брасс
Р9. Плыву на нудлах ногами брасс
Н4. Пускаю пузыри ртом
Н15. Ныряю в кольцо / туннель
О2. Залезаю на бортик
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
20:00
Реутов Матвей Кириллович
Дельфинчики
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д9. Умею прыгать "бомбочкой"
Д10. Прыгаю стрелочкой
Н1. Делаю пузыри ртом
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке