03.03.2026

Беднова Елизавета Константиновна
18:00
Турсунов Юсуф Хадиятуллохович
Осьминожки
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д16. Плыву на спине
Д17. Плыву на спине стрелочкой
Р9. Плыву на нудлах ногами брасс
Р13. Плыву на спине с дощечкой
Р15. Подтягиваюсь на плот 5 раз
Н14. Ныряю до дна сам(а)
Н15. Ныряю в кольцо / туннель
Н16. Ориентируюсь под водой
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
18:30
Соловьёв Александр Александрович
Дельфинчики
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
О6. Закручиваюсь на кольцах
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д9. Умею прыгать "бомбочкой"
Д12. Делаю гребок на месте брасс
Р6. Плыву руками кроль с колобашкой
Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль
Р8. Плыву на нудлах ногами брасс
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
Т6. Освоил кроль
Т7. Плыву на спине
19:30
Михеев Максим Сергеевич
Осьминожки
Д2. Умею плавать ногами
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д8. Проплываю половину бассейна
А1. Доверился тренеру
А2. Бесстрашно зашел в воду
А3. Уверенно делаю проводки по воде
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Н4. Пускаю пузыри ртом
Н15. Ныряю в кольцо / туннель
Н16. Ориентируюсь под водой
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз