15:30 Шеховцев Степан Викторович Осьминожки | Д3. Умею плавать руками Д4. Плыву руками и ногами вместе Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика | А1. Доверился тренеру А2. Бесстрашно зашел в воду А3. Уверенно делаю проводки по воде | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н4. Пускаю пузыри ртом Н5. Пускаю пузыри носом Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом | О1. Хожу руками вдоль бортика О3. Отжимаюсь от бортика О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз |
20:00 Корнакова Лилия Владимировна Осьминожки | Д7. Умею прыгать "бомбочкой" Д11. Скольжу стрелочкой Д12. Плыву стрелочкой на животе | Р6. Держусь одной рукой за дощечку Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р8. Плыву на нудлах руками брасс | Н5. Пускаю пузыри носом Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек Н14. Ныряю до дна сам(а) | О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О6. Закручиваюсь на кольцах |