14.06.2025

Лебедева Елизавета КонстантиновнаЕвсина Арина Альбертовна
10:00
Ардеев Роберт Алексеевич
Осьминожки
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д13. Делаю поплавок
Д15. Делаю звездочку на спине
А1. Доверился тренеру
А2. Бесстрашно зашел в воду
А3. Уверенно делаю проводки по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Р7. Плыву на дощечке меняя руки
Р8. Плыву на нудлах руками брасс
Н1. Полюбил умываться
Н5. Пускаю пузыри носом
Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом
О1. Хожу руками вдоль бортика
О3. Отжимаюсь от бортика
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
11:30
Нигай Агата Максимовна
Дельфинчики
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д6. Плыву руками кроль
Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Н1. Делаю пузыри ртом
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Р4. Плыву одной рукой на дощечке
Р5. Плыву на дощечке меняя руки
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
13:00
Гарифуллин Роберт Тимурович
Дельфинчики
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О9. Делаю планку на кольцах 15 сек
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке