09:00 Валиуллин Салим Гадельевич Звездочки | |||||
10:00 Дергачёва Дарья Викторовна Звездочки | Д12. Хожу руками вдоль бортика | И9. Подтягиваюсь на кольцах 5 раз И11. Лежу на спине с нудлом И12. Делаю звездочку на спине | |||
10:30 Мосур Мария Филипповна Осьминожки | Д22. Делаю кувырок вперед Д23. Делаю кувырок назад | Р13. Плыву на спине с дощечкой Р17. Приседаю на плотике 10 раз | О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О11. Перехватываю кольца 4 раза | ||
11:30 Милютин Марк Степанович Осьминожки | Д10. Делаю стрелочку Д11. Скольжу стрелочкой Д12. Плыву стрелочкой на животе | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н1. Полюбил умываться Н2. Полюбил поливаться Н3. Опускаю подбородок / губы в воду | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика | |
12:00 Мищенко Алина Денисовна Осьминожки | Д13. Делаю поплавок Д16. Плыву на спине Д17. Плыву на спине стрелочкой | А1. Доверился тренеру А2. Бесстрашно зашел в воду А3. Уверенно делаю проводки по воде | Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р8. Плыву на нудлах руками брасс Р9. Плыву на нудлах ногами брасс | О1. Хожу руками вдоль бортика О3. Отжимаюсь от бортика О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз | |
12:30 Смирнова София Константиновна Дельфинчики | О8. Делаю кувырок на кольцах назад О9. Делаю планку на кольцах 15 сек О11. Перехватываю кольца руками | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н8. Достаю игрушки со дна Н9. Ныряю не зажимая нос Н10. Задерживаю дыхание более 10 сек | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
13:00 Смирнов Тимофей Константинович Осьминожки | Д3. Умею плавать руками Д4. Плыву руками и ногами вместе Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н1. Полюбил умываться Н2. Полюбил поливаться Н3. Опускаю подбородок / губы в воду | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика | |
14:00 Тюкавина Алёна Николаевна Осьминожки | Д13. Делаю поплавок Д14. Делаю звездочку на животе Д15. Делаю звездочку на спине | А1. Доверился тренеру А2. Бесстрашно зашел в воду А3. Уверенно делаю проводки по воде | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р3. Плыву на нудле ногами кроль Р4. Плыву с дощечкой | Н2. Полюбил поливаться Н11. Достаю игрушки со дна Н14. Ныряю до дна сам(а) | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |
14:30 Достовалова Ульяна Александровна Звездочки |