09:30 Сафонов Ярослав Сергеевич Осьминожки | Д11. Скольжу стрелочкой Д12. Плыву стрелочкой на животе Д13. Делаю поплавок | Р4. Плыву с дощечкой Р5. Скольжу на дощечке по воде Р7. Плыву на дощечке меняя руки | Н5. Пускаю пузыри носом Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек Н14. Ныряю до дна сам(а) | О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | |
10:00 Катранжи Макар Ильич Осьминожки | Д3. Умею плавать руками Д4. Плыву руками и ногами вместе Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика | А3. Уверенно делаю проводки по воде А4. Полюбил брызгаться А6. Подружился с нудлом / дощечкой | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н1. Полюбил умываться Н2. Полюбил поливаться Н3. Опускаю подбородок / губы в воду | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |
11:00 Арману Артур Антонович Осьминожки | Д9. Проплываю весь бассейн Д13. Делаю поплавок Д14. Делаю звездочку на животе | Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р8. Плыву на нудлах руками брасс Р10. Плыву на дощечке + вдох | Н5. Пускаю пузыри носом Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек Н14. Ныряю до дна сам(а) | О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О9. Планка на кольцах 10 сек | |
12:30 Ануфриева Алиса Алексеевна Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
13:00 Ануфриева Алиса Алексеевна Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |