19:15 Соловьёв Александр Александрович Дельфинчики | О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О6. Закручиваюсь на кольцах О7. Делаю кувырок на кольцах вперед | Д19. Делаю кувырок вперед Д20. Делаю кувырок назад | Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль Р10. Плыву с дощечкой + вдох брасс Р11. Делаю звездочку на спине + нудл | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль Т7. Плыву на спине | |
19:45 Цагова Камилла Беслановна Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О6. Закручиваюсь на кольцах | Д4. Проплываю весь бассейн Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика | Н10. Задерживаю дыхание более 10 сек Н11. Ныряю до дна сам(а) | Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) Р4. Плыву одной рукой на дощечке | Т2. Скольжу стрелочкой Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль |
20:15 Киреев Роланд Тимурович Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика | Р2. Плыву на нудле сам(а) Р4. Плыву с дощечкой Р5. Скольжу на дощечке по воде | Н2. Полюбил поливаться Н3. Опускаю подбородок / губы в воду Н4. Пускаю пузыри ртом | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |