18:15 Яцынич Роман Дмитриевич Дельфинчики | О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д19. Делаю кувырок вперед Д20. Делаю кувырок назад | Р6. Плыву руками кроль с колобашкой Р11. Делаю звездочку на спине + нудл | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т10. Освоил кроль на спине Т14. Руки и ноги брасс + вдох | |
18:45 Яцынич Роман Дмитриевич Дельфинчики | О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д19. Делаю кувырок вперед Д20. Делаю кувырок назад | Р6. Плыву руками кроль с колобашкой Р11. Делаю звездочку на спине + нудл | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т10. Освоил кроль на спине Т14. Руки и ноги брасс + вдох |