10:30 Паньшина Алина Александровна Осьминожки | Д7. Умею прыгать "бомбочкой" Д8. Проплываю половину бассейна Д9. Проплываю весь бассейн | Р3. Плыву на нудле ногами кроль Р5. Скольжу на дощечке по воде Р6. Держусь одной рукой за дощечку | Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом Н7. Опускаю лицо в воду Н9. Рассматриваю предметы под водой | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика | |
12:00 Разумова София Константиновна Дельфинчики | О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз О6. Закручиваюсь на кольцах О7. Делаю кувырок на кольцах вперед | Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна Д4. Проплываю весь бассейн | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т7. Плыву на спине Т8. Плыву на спине стрелочкой Т9. Плыву на спине руками кроль |