15:00 Резнер Иван Витальевич Дельфинчики | О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д10. Прыгаю стрелочкой Д12. Делаю гребок на месте брасс | Н11. Ныряю до дна сам(а) Н12. Ныряю в кольцо / туннель Н13. Ориентируюсь под водой | Р6. Плыву руками кроль с колобашкой Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль Р8. Плыву на нудлах ногами брасс | Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох |
15:30 Резнер Иван Витальевич Дельфинчики | О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д10. Прыгаю стрелочкой Д12. Делаю гребок на месте брасс | Н11. Ныряю до дна сам(а) Н12. Ныряю в кольцо / туннель Н13. Ориентируюсь под водой | Р6. Плыву руками кроль с колобашкой Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль Р8. Плыву на нудлах ногами брасс | Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох |
16:00 Иванов Иван Александрович Дельфинчики | О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н12. Ныряю в кольцо / туннель | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль |
17:00 Горюнов Роман Алексеевич Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Умею плавать ногами Д3. Умею плавать руками | А4. Полюбил брызгаться А5. Подружился с плотиком А6. Подружился с нудлом / дощечкой | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н1. Полюбил умываться Н2. Полюбил поливаться Н3. Опускаю подбородок / губы в воду | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |
17:30 Горюнов Роман Алексеевич Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Умею плавать ногами Д3. Умею плавать руками | А4. Полюбил брызгаться А5. Подружился с плотиком А6. Подружился с нудлом / дощечкой | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н1. Полюбил умываться Н2. Полюбил поливаться Н3. Опускаю подбородок / губы в воду | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |
18:30 Лежнина Аврора Александровна Дельфинчики | О6. Закручиваюсь на кольцах О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н9. Ныряю не зажимая нос Н10. Задерживаю дыхание более 10 сек Н11. Ныряю до дна сам(а) | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох |