04.06.2026

18:00
Ширяева Софья Дмитриевна
Осьминожки
Д1. Хорошо делаю разминку
Д2. Умею плавать ногами
Д3. Умею плавать руками
А5. Подружился с плотиком
А6. Подружился с нудлом / дощечкой
Р1. Плыву на нудле с поддержкой
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Н1. Полюбил умываться
Н2. Полюбил поливаться
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
19:30
Лачёва Александра Евгеньевна
Дельфинчики
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
Д3. Проплываю половину бассейна
Д4. Проплываю весь бассейн
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Н1. Делаю пузыри ртом
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
Т6. Освоил кроль
Т7. Плыву на спине
20:30
Вантяхов Руслан Сергеевич
Осьминожки
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д8. Проплываю половину бассейна
Д9. Проплываю весь бассейн
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Р7. Плыву на дощечке меняя руки
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
Н4. Пускаю пузыри ртом
Н5. Пускаю пузыри носом
О3. Отжимаюсь от бортика
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек