09:00 Кравчук Александр Сергеевич Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох |
11:00 Мигунова Ксения Николаевна Звездочки | А8. Прошел кризис первого года | Д3. Умею плавать руками Д4. Плаваю руками и ногами Д6. Лежу на спине | И1. Плыву на нудле с поддержкой И2. Плыву на нудле сам(а) И3. Плыву на дощечке с поддержкой | Н2. Поливается Н3. Команда "Ныряем" Н4. Ныряю 1/2 (боком / вперед) | С1. Умею отрывать липучки от бортика С2. Умею ловить игрушки в воде С3. Перевожу игрушки и складываю |