16:00 Кулеба Варвара Викторовна Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д5. Знаю стартовую позицию от бортика Д9. Умею прыгать "бомбочкой" Д11. Плыву ногами на месте брасс | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль Т10. Освоил кроль на спине | ||
16:30 Кулеба Варвара Викторовна Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д5. Знаю стартовую позицию от бортика Д9. Умею прыгать "бомбочкой" Д11. Плыву ногами на месте брасс | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль Т10. Освоил кроль на спине | ||
20:00 Шабарова Алиса Алексеевна Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек | Д3. Проплываю половину бассейна Д4. Проплываю весь бассейн Д5. Знаю стартовую позицию от бортика | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р4. Плыву одной рукой на дощечке | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль Т10. Освоил кроль на спине |