09:30 Федотов Арсений Алексеевич Осьминожки | Д4. Плыву руками и ногами вместе Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика | А5. Подружился с плотиком А7. Подружился с кольцами | Р4. Плыву с дощечкой Р5. Скольжу на дощечке по воде Р6. Держусь одной рукой за дощечку | Н5. Пускаю пузыри носом Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом Н7. Опускаю лицо в воду | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |
12:00 Жданова Ангелика Владиславовна Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Умею плавать ногами Д3. Умею плавать руками | А1. Доверился тренеру А2. Бесстрашно зашел в воду А3. Уверенно делаю проводки по воде | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек Н14. Ныряю до дна сам(а) Н15. Ныряю в кольцо / туннель | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |